SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Bcaa xtra

Czy chodziło Ci o: "bcaa extra"?

  • Kolejny temat odnośnie BCAA i Kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Was drodzy forumowicze. Mój staż to około 3 lat mam za sobą około 4 cykli, większość to cykle na mono. Teraz postanowiłem pójść o krok dalej. Dlatego zakupiłem 2 puszki BCAA XTRA i dostałem "w spadku" CREATINE XPLODE 2 puszki. Jednak mam pewne wątpliwości, które mam nadzieje pomożecie mi rozwiać. Mianowicie, mam pytanie czy te dwie odżywki [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2012-02-05 16:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - 500g C Olimp BCAA Xplode D Dymatize BCAA Complex 2200 E Dymatize BCAA Complex 5050 F Dymatize Recoup - 345g - Glutamina + BCAA + Cytrulina + Complex Vit B G Activlab Bcaa Xtra H ActivLab BCAA 1000 XXL I Trec Anabolic BCAA System Można je pokazać w pozycji od najlepszej do najgorszej? np. 1 - E, 2-D Będę wdzięczny bo jestem zielony w tych [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3989 Data: 2011-08-08 19:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w podporze o kolano 2s10 - uginanie ramion ze sztangielka stojąc 2s10 4 uginanie nadgarstków nachwytem.podchwytem siedząc 4s max oczywiśćie na koniec suplementacja Bcaa xtra 2X 500g DT 15g przed treningiem 15g po treningu DNT --- do śnaidania; gold omega i wapn do drugiego witaminy i wapń do obiadu witamina c i wapń MZB przed snem [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2978 Data: 2009-01-14 19:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Parę pytań, odnośnie odchudzania.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam 27 lat, 188cm wzrostu i około 125kg wagi. Swój trening zacząłem mając 18 lat i 61kg wagi. Ogólnie ćwiczyłem z różnymi przerwami no ale do rzeczy. Potrzebuje ocenienie czy coś robię nie tak. Potrzebuje w miarę szybko zrzucić jak najwięcej. Zacznę od treningu ćwiczę 3 razy w tyg około 2h. W tym zawiera się 30min na rowerku z tętnem 130-150, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2011-08-14 02:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktore bcaa najlepsze?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Prosze o rade,ktore z ponizszych aminokwasow beda najlepsze: -Olimp bcaa xplode -Bcaa xtra activlab -TREC BCAA G-FORCE -OLIMP BCAA w kapsach -TREC BCAA 6000

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 18540 Data: 2012-01-01 13:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple na redukcji do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, postanowiłem zrzucić trochę zbędnego fatu. Pierwszy raz dobieram suple na redukcji, więc mogą być niezłe byki %-) Prosze o ocene i poprawki. Do rzeczy najpierw ankieta: 1) bf, typ budowy ciała bf około 23% 2) wiek 22 lata 3) waga/wzrost 90kg 183cm 4) staż treningowy długi z przerwami. ostatnio masa na tcm we wrześniu 2015 5) cel cyklu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 667 Data: 2016-03-29 15:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lisu123/Walcz,Walcz,WALCZ - redukcja

    Temat
    Trening dla początkujących

    „Walcz walcz walcz, ty walczysz ja walczę" Witam Postanowiłem założyć dziennik by mięć większą motywacje do treningów/trzymania diety itp.: D Coś o mnie : Gruby od zawsze(co w rodzinie to nie zginie ) w moim domu zawsze się jadło źle i widać tego efekty plan na zmienienie mojej marnej sytuacji narodził się 2 lata temu gdy kupiłem parę gratów do [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3090 Data: 2009-10-17 17:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tested + MMB + aeroby na czczo

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Yo! Planuję taką rzecz: wstaje rano zarzucam 1 x Tested i 2 x Machine Man Burner, zapijam to 20g BCAA xtra i po 30 minutach idę biegać. Wracam wypijam drugą porcję BCAA xtra, również 20g. Biegam około 30 minut. W jakim odstępie zjeść posiłek? po powrocie oczywiście i czy dawkowanie jest ok ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1461 Data: 2011-08-09 15:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja glutamin / bcaa / kreatyna?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, potrzebuje trochę pomocy, na dniach zaczynam redukcję i mam trochę pytań w związku z tym mianowicie: - BCAA to suplement podstawowy wiadomo, ale chcę dołożyć jeszcze glutaminę i tutaj pytanie jak połączyć te suplementy? glutamina po przebudzeniu? bcaa okołotreninogowo i glutaminę na noc jeszcze raz? poza tym została mi jeszcze kreatyna [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2015-03-02 09:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [s]Xtra zestaw !!!

    Temat
    Targowisko

    Mam do sprzedania , poniewaz nie będzie mi potrzebne Bcaa Xtra oraz nowiutkie Eaa Xtra. Z bcaa ubrane może z 2 porcję. proponuje cene 90 zł. Szybko potrzebuje kase !!! Zmieniony przez - ted15 w dniu 2011-06-22 17:42:57

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1939 Data: 2011-06-22 17:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w dobraniu suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ! Zaczynam trening na powiększenie masy. Plan treningowy jest już ułożony, dieta również pozostaje mi dobór suplementów i tu prosiłbym was o pomoc. Trochę porozglądałem się i zrobiłem mały research jednak wciąż jest tego sporo i nie do końca wiem który suplement będzie najlepszy. Oczywiście oceniamy w kryteriach jakoś + cena. BCAA: - OLIMP [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2014-06-19 14:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam do sprzedania odżywki: Bcaa xtra 500g pełna pucha Bcaa xtra 250g połowa zużyta Peak Hellburner 120 kaps pełne opakowanie Cytogenix Cytocell pełna pucha Kreatyna Olimp Mega Caps 110 kaps Trec Cm3 120 kaps do tego dorzucam gratisy próbek. Można kupić osobno lub wszystko razem co taniej wyjdzie. Koszty przesyłki moge pokrywac ja..

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1614 Data: 2010-12-10 10:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór suplementów

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Na początku chciałbym się ze wszystkimi przywitać, choć od dawna czytam forum, dopiero teraz postanowiłem się zarejestrować i coś napisać. Po co ten temat i czemu ma służyć? Mam pytanie odnośnie suplementów, bo właśnie mi się kończy kilka z nich i chcąc dokupić więcej postanowiłem zasięgnąć rady. Ćwiczę na siłowni nie cały rok czasu. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2316 Data: 2012-09-18 00:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw supli do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam obecnie mam białko ostrowie wpc80 i bcaa xtra, gdy mi sie skonczy chcię kupic taki zestaw: vitafit wpc protein 80 bcaa xtra olimp gold omega-3 olimp vita-min multiple plus olimp mzb czyli podstawa, białeczko, amino, witaminki, minerały będzie ok ? ewentualnie niewiem czy mozna cos dorzucić na redukcje, jakis spalacz, przydałoby sie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 2010-10-10 13:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki spalacz wybrać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam. przybylo troche kasy to chce dopomóc sobie w szybszym spalaniu fatu. od września do początku października brałem Scorcha, poszło na nim ok. 3 cm w pasie. od tamtego czasu trenowałem trochę jeszcze splitem i z miesiąc FBW. teraz miałem przez swieta przerwe na regeneracje. co do scorcha: działał fajnie, choć szybko moj organizm się [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2950 Data: 2011-01-01 23:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowania do testu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Najpierw troche o mnie: Waga: 90kg Wzrost: 192cm Pas: 84cm, Klatka: 105cm, Biceps: 34cm (fotki beda pozniej) Staz: rok + pare treningow sezonowych (lacznie jakies poltora roku) Przewidziany czas trwania cyklu: 2 miesiace Planowany trening: (DT) 3 razy w tygodniu wszystkie partie miesni z duzym naciskiem na trening brzucha i nog (2h) + (DNT) 2 razy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1669 Data: 2009-07-20 15:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie supli ocena. Redukcja.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] FA xtreme thyroburn, olimp whey protein complex 100%, bcaa xtra activlab. Dawkowanie Thyro 2x caps od razu po przebudzeniu przed treningiem Thyro 2x caps po treningu Bcaa xtra 10g 20 min później Białko 30g Dokładnie mi chodzi tutaj o dawkowanie po treningu czy jest dobre czy może inaczej to łączyć? Suple biorę na redukcję. Za odp z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2012-06-15 16:52:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy - pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć. Mam pytanie dotyczące doboru suplementów. Mój staż na siłowni to 1,5 roku, wiek 17lat. Dietę trzymam od 4 miesięcy. 3 miesiące temu zakończyłem cykl kreatynowy, teraz biorę tylko białko dla uzupełnienia diety.. Cena do której mogę zakupić suplement/y to około 200zł. Na jednym z for polecili mi takie zestawy: 1. XP + BCAA Xtra + Olimp [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2009-07-25 15:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    storm,shock,carbo olimp, elite whey dymatize, bcaa xtra rano na czczo storm 5 minut potem miarka elitki śniadanie po około 30m. przed treningiem 20-40m shock w czasie trening 15-30g bcaa xtra po treningu od razu storm potem 11 minut aero i od razu po carbo po 10m miarka elitki posiłek 1h po siłowni dobrze ? w dnt rano storm i po okolo 8h nastepna [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2009-07-31 15:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki zestaw lepszy ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, myślę nad jakimś zestawem i mam tu takie zestawy: 1. Olimp Pure Whey Isolate 95 + bcaa xtra + cm3 powder + carbonox + universal storm 2. universal storm + universal shock therapy + bcaa xtra + carbonox + cm3 powder Z góry dzięki :)

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3141 Data: 2012-06-15 12:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)